自律神経の乱れ

  • やる気が起きない、無気力
  • 朝起きるのがつらい
  • 身体がだる重く動くのが億劫
  • 身体がだる重く動くのが億劫
  • 心配事が多くいつも不安だ

起立性貧血、耳鳴り、頭痛、めまい、なんとなく体調がすぐれない等の理由で病院に行くと、血液検査等を受けてから「自律神経失調症」という診断をされることがあります。

この自律神経による不調は、明確な判断基準がなく消去法で判断され、薬を処方されたり、または「よく寝て栄養をしっかり摂ってください」と言われます。

はたして、本当に「よく寝て栄養をしっかり摂る」だけでつらい不調がよくなるのでしょうか。

長久手市あんどう治療院では、あなたの自律神経を正常な状態に戻すお手伝いをしています。

自律神経とは

手足を動かす等のご自身の意思でコントロールできる神経ではなく、周りからの情報や刺激に反応し身体をコントロールするご自身の意思では制御できない神経を指します。

暑かったら汗が出ること、血液が身体中をめぐること、食事をしたら胃が活発に動いて消化を始めること、これらはすべて自律神経がコントロールしている身体の働きです。

そして、この自律神経には全く正反対の働きをする2つの種類【交感神経・副交感神経】に分かれます。

【交感神経】
活動時に活発になる神経。
血管を収縮させ心拍数を上昇させることでお仕事や家事等のやる気を起こさせます。

【副交感神経】
休息時に活発になる神経。
血管は緩むので血流が良くなり、心拍数も穏やかになります。
家でリラックスしているとき、眠っている時に活発に働きます。

この両者の神経のバランスが整っていることが「健康」と呼べる状態です。
そして、自律神経による不調はどちらかが優位になってしまいバランスを崩してしまっていると考えられます。

自律神経のバランスが崩れてしまう原因

【肉体的ストレス】
長時間の残業
睡眠不足
ずっと同じ姿勢での作業
暑さや寒さ
暴飲暴食
痛み止めの過剰摂取など

【精神的ストレス】
会社やご近所との人間関係
転職・転校
引っ越し
将来への不安など

様々なストレスが絡み合うと交感神経が優位になり、様々な不調が現れます。
実感しやすい変化として、身体のだるさや倦怠感、冷えなどが挙げられます。
交感神経が優位に立ってしまうと血管が収縮したままになってしまい血流が悪くなります。

血流が悪くなってしまうと、全身に血液が巡りにくくなるので身体が冷えてしまいます。

また代謝が落ちてしまうので身体が疲れやすく、コリや痛みを引き起こしてしまうのです。

また、胃腸の働きが悪くなったままになるので胃のもたれや便秘・下痢になりやすくなります。

長久手市あんどう治療院では、バランスの崩れた自律神経を正常に戻すための調整施術を行います。

前述したように、自律神経はご自身の意思によるコントロールが出来ません。
なので、意識的に副交感神経を活発にさせる時間をとる必要があります。

いつもより少し早く寝てみる、シャワーだけではなく湯舟に浸かってみる、好きな音楽を聞いたり映画を見たりしてみる…

あなたが少しでもリラックスできる時間を、少しでもいいので意識的に増やす事で副交感神経を活発にさせることができるかもしれません。

身体の歪みを整えることも一つの方法です。身体の構造と循環は密接な関係にありますので、長久手市あんどう治療院へご相談ください。

自律神経の不調を見つける

ご自身でどちらの神経が優位になっているかを確認する方法が深呼吸です。
呼吸は、息を吸うときには交感神経が、息を吐く時は副交感神経が、それぞれ優位になります。

もしあなたの身体が緊張気味とかんじているのであれば、息を吐く事を意識してみてください。

少し辛く感じたら、自律神経のバランスが崩れているかもしれません。

あなたにできる事があるかもしれませんので、お一人で悩まずにまずは当院へご相談ください。

長久手市あんどう治療院の自律神経調整は、バランスの悪くなった自律神経を整える施術を行います。

あなたの全身をしっかりと検査してあなたにぴったりの施術をご提案しております。

ずっと悩みだった肩こりが気にならなくなりました

お客様写真

肩や首の凝りや眼精疲労がひどく、診てもらいました。

もともと定期的にマッサージに通っていたのですが、一時的なものでもっと根本的に改善させたいと思い、こちらに相談しました。

院長は初めに一通り体の状態をチェックして、今の体の問題点や、日々の生活で注意する点(食事やストレッチの方法等)などアドバイスして頂き、2週間程でなんとなく体調の変化を感じ始めました。

私の場合は夜間の低血糖が不調の原因だったようです。

自分ではまったく意識していなかったことが多く、色々指導して頂きとても感謝しています。

またその都度体のちょっとした不調を見つけてくれて調整して頂けるのでありがたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

何も言わなくても分かってくれる先生です

お客様写真

3年程前から定期的にお世話になっています。

私自身が自律神経が弱いこともあり、事前予防という意味も含めて「身体のメンテナンス」を定期的にして頂いております。

こちらが何も言わなくても、身体を少し触れるだけで、私の不調部分をピタリと当ててしまうのは感動です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

不安定だった体調が落ち着きました

お客様写真
ある事がキッカケで体調を崩し自力で治すのが難しいと感じ通える範囲で探していた時あんどう治療院を知りました。

初めて治療院に行った際施術もですが色々不安を聞いて頂きその際丁寧にアドバイスをしてくださりとても楽になり助かりました。

また自分で色々調べ過ぎる癖がありそのせいで体調が悪くなる事もあったのですが先生が調べず分からない事は聞いてと言ってくれ分かりやすく答えてくるので今ではほとんど調べなくなり感謝しています。

先生と話していると自分が悩んでる事が大した事ないように思えるようになり今では疲れた時に少し症状がでるくらいまでに収まりました。

施術も最近の体調を聞いてからそれに合った施術をしてくれますので毎回スッキリした感じになり自分にはとても合っている様に思います。

今は月1、2回メンテナスの為通っています。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

キャンペーン

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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/

全身を整える
あんどう治療院の整体コース

初回 9,000円⇒7,000円(税込)
※2回目以降~ 7,000円(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください

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ご予約・お問い合わせ

営業時間
月・火・木・金 10:00~19:00
水・土・祝     9:00~12:00
休業日:日曜

1 丁寧なカウンセリング・検査で根本的な原因を見つける。

根本的な原因を発見するために、マンツーマンで丁寧なカウンセリングをしております。

整形外科的検査(徒手検査・可動域検査など)やカイロプラクティック的検査(姿勢検査・反射検査など)で徹底的にお調べしてから、施術に入ります。
施術の流れを見る

2 一時しのぎでほぐすのではなく、 全身のバランスを整え、症状を改善させる

痛い部分だけを施術しても根本的解決にはなりません。

あんどう治療院では、あなただけのオーダーメイドの施術を行いますので、早期改善が出来ます。
オーダーメイドの施術について確認する

3 身体の変化を実感できる。

施術前後や施術中の身体の動きが変わります。

身体の変化を実感していただくことにより、脳が良くなろうとするスイッチをオンにします。

そうすることにより、本来誰もが持っている自然治癒力が100%働き痛みが改善されます。
得られる変化を詳しく見る

4 予防・再発防止のアドバイス

予防・施術効果の維持の為、あなたに最適なエクササイズをおすすめします。

その他、姿勢・食事・呼吸法・歩き方などのアドバイスをさせて頂きます。

痛みがなくなるというのはもちろんですが、痛みの出ない体作りが重要です。

日常生活をおくる上で、身体には様々なストレスがかかりバランスを崩しやすいです。

良い習慣を取り入れて頂きたいと思っています。

5 国家資格者による整体施術。 施術者への講師も務める確かな技術

院長は、国家資格である、はり灸・あん摩マッサージ指圧師の他、PAAC認定カイロプラクターの資格を持っています。

骨格・筋肉・神経など身体のプロが行う、専門性の高い施術ですので、一度で変化を感じて頂けるはずです。

頭痛・肩こり・腰痛・産後のケアなど、お身体のことは何でもご相談ください!
プロフィールを見る

6 完全予約制なのでお待たせしません

あんどう治療院は、完全予約制です。

お仕事・家事・学校などでお忙しい方は、お電話またはLINE予約でお早めにご予約ください。

他のお客様と施術時間が重ならないので、赤ちゃん連れ・お子様連れでもお越しいただけます。

施術の流れ

写真は左右にスライドできます

①問診

丁寧なヒアリングであなたのお悩みを伺います

②検査

独自の検査方法で身体の歪みを明らかにします

③施術

身体に負担をかけることなく歪みを解消していきます

④今後の施術計画とアドバイス

お身体の状態に合った施術と再発防止のアドバイスを提案します

⑤お会計

お会計と次回のご予約(ご希望の方のみ)

院長からのメッセージ

院長写真

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の安藤弘樹です。

当院は、私自身が学生時代ケガや心身の不調のせいで、本来の自分が分からなくなったり、やりたい事ができず悩んでいたことをきっかけに、

『患者さんが本当にやりたい事が当たり前にできるお手伝いをさせていただきたい』という思いで開院しました。

不調が発症する原因は、骨格の歪みや筋肉が固くなることによる血液循環の低下が関係しています。
一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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